top of page
بحث

السبيرولينا إيجابيات وسلبيات

صورة الكاتب: Abdulrahman AlshaikhAbdulrahman Alshaikh
٦ فبراير1 دقائق قراءة

فوائد السبيرولينا

  • غنية بالعناصر الغذائية:

  • محتوى عالي من البروتين:

  • خصائص مضادة للأكسدة:

  • دعم المناعة المحتمل:

  • قد يحسن مستويات الكوليسترول:

  • يدعم صحة الأمعاء:

  • سهلة الدمج:

سلبيات السبيرولينا

  • المخاوف المتعلقة بالجودة:

  • ردود الفعل التحسسية المحتملة:

  • أبحاث محدودة:

  • تراكم المعادن الثقيلة:

  • غير مناسب للجميع:

  • التفاعلات الدوائية المحتملة:

 
 
 

Comments

bottom of page