مسحوق السبيرولينا
مسحوق الطحالب سبيرولينا: الفوائد الصحية
يعتبر مسحوق الطحالب سبيرولينا الموجود في مسحوق سبيرولينا بيكالي مفيدًا لتكملة نظامك الغذائي وتزويد الجسم بالطاقة.
مسحوق الطحالب سبيرولينا هو أقوى مصدر غذائي متوازن متاح على كوكبنا. إنه مصدر للطاقة والبروتين وغني بالحديد والأصباغ الطبيعية مثل الفيكوسيانين وبيتا كاروتين والكلوروفيل. له تأثيرات مفيدة لا حصر لها على الصحة: فهو يقوي جهاز المناعة ويقاوم التعب، وله خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة المنشطة. ومزيل للسموم.
يحتوي مسحوق الطحالب سبيرولينا على إجمالي 18 حمضًا أمينيًا ومحتوى بروتيني أكبر بأكثر من مرتين من دقيق الصويا وثلاث مرات من لحم البقر. على عكس الأطعمة الأخرى ذات الأصل النباتي، نجد في مسحوق الطحالب سبيرولينا جميع الأحماض الأمينية الأساسية الثمانية، والتي لا يستطيع جسمنا تصنيعها والتي يجب استهلاكها في النظام الغذائي.
3 جرام فقط من مسحوق الطحالب السبيرولينا يعادل حوالي 10 تفاحات لمحتوى فيتامين أ، و150 حبة عنب لمحتوى فيتامين ب2، و70 جرام من الجزر الطازج لمحتوى بيتا كاروتين، و100 جرام من السبانخ الطازجة لوجود الحديد القابل للامتصاص.
مسحوق الطحالب السبيرولينا العضوي غني بالأحماض الدهنية غير المشبعة، ما يسمى بالدهون "الجيدة"، أي تلك القادرة على خفض عدد الدهون الثلاثية في الدم وخفض الكوليسترول أوميجا 3 وأوميجا 6، مع الاهتمام بشكل خاص بحمض جاما اللينوليك. علاوة على ذلك، فهو قادر أيضًا على تحسين الاستجابات المناعية لجسمنا، وبالتالي فهو مفيد في علاج الحساسية، وخاصة حمى القش والتهاب الأنف التحسسي. مسحوق السبيرولينا مفيد للأشخاص الذين يعانون من الالتهابات والتهاب المفاصل، ويحتوي على العديد من البروتينات المفيدة لمن يمارسون الرياضة بانتظام، وهو داعم ممتاز للطاقة، كما أن محتواه من الفيرودوكسين والبيوتين يبطئ إنتاج حمض اللاكتيك. احصل على مخزون من السبيرولينا عبر الإنترنت!
مسحوق السبيرولينا العضوي: نصائح الاستخدام
الجرعة الموصى بها من مسحوق السبيرولينا هي 3 جرام يوميًا. تعتمد الكمية المثالية على عدة عوامل، مثل عادات الأكل ونمط الحياة والتمثيل الغذائي والأهداف المحددة، والتي تختلف حسب الموضوع. بالنسبة لأولئك الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا مكثفًا، قد تكون الجرعة اليومية أعلى، ولكن احرص على زيادة تناول الماء خلال اليوم.
مسحوق السبيرولينا الفوزان متوفر في شكلين:
• سبيرولينا في أكياس، أكياس عملية وصحية بجرعة واحدة 3 جرام، مفيدة لأولئك الذين يريدون حمل جرعتهم من مسحوق السبيرولينا معهم دائمًا. يتوفر Spiruday بتنسيقات أسبوعية وشهرية
مسحوق السبيرولينا في أكياس 50 و100 جرام، مفيد بشكل خاص للرياضيين الذين يحتاجون إلى تناول كمية أكبر من الطحالب ولأولئك الذين يريدون استخدامه في المطبخ (هناك العديد من الطهاة، حتى النجوم، الذين يستخدمون السبيرولينا المطحونة والطازجة) والذين يمكنهم استخدام مسحوق السبيرولينا بشكل أفضل لوصفاتهم.
كيفية استخدام مسحوق السبيرولينا
يستخدم مسحوق الطحالب السبيرولينا بعدة طرق: بالإضافة إلى أجهزة الطرد المركزي والعصائر، كمكون للمعكرونة الطازجة، وأيضًا في الآيس كريم لتوفير البروتين وإعطاء لون أخضر-أزرق فريد.
يمكن للجميع تناول مسحوق الطحالب السبيرولينا يوميًا وهذا الشكل مناسب أيضًا بشكل خاص لأصحاب المطاعم والطهاة الذين يريدون إضافة اللون والخيال والبروتينات إلى إبداعاتهم الطهوية.
سعر مسحوق السبيرولينا؟
قد يختلف سعر مسحوق السبيرولينا بشكل كبير في السوق ويرتبط بعدة عوامل. تركز شركة سبيرولينا الفوزان على جودة المنتج والزراعة الإيطالية الخاضعة للرقابة والمعتمدة بنسبة 100%. يتم إنتاج مسحوق الطحالب السبيرولينا العضوي في مصانع غروسيتو في توسكانا، داخل خزانات مفتوحة تقع في دفيئات مغطاة وآلية ولا يتلامس أبدًا مع عوامل خارجية يمكن أن تؤثر على نكهته وجودته، علاوة على ذلك، يتم تجفيفه في درجات حرارة منخفضة للحفاظ على جميع خصائصه الحسية سليمة.
اختر جودة مسحوق السبيرولينا العضوي واكتشف أيضًا:
مكملات السبيرولينا
سبيرولينا المجففة
سبيرولينا الغذائية
